Matchá: o que é e como consumir

Energia natural, elegância e concentração.

 

O matchá é um tipo especial de chá verde originário do Japão.

Diferente dos outros chás, ele é feito a partir de folhas inteiras moídas em pedra até virar um pó ultrafino — o que significa que você consome 100% da folha e todos os seus nutrientes.

Rico em antioxidantes e L-teanina, o matchá fornece energia estável, foco e clareza mental sem causar agitação.

É o chá ideal para começar o dia com leveza e disposição.

Como preparar:

  1. Aqueça 60 ml de água a 70 °C.

  2. Adicione ½ colher (1 g) de matchá.

  3. Bata com um chasen (batedor de bambu) ou misturador até formar uma leve espuma.

Você pode tomá-lo puro, com leite vegetal ou gelado.

Matchá é energia que respeita o tempo do corpo.

Um equilíbrio entre vigor e serenidade.